Mad Majk

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 490 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-04-25 21:37:40 Data rejestracji: 2005-11-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ćwiczenia na barki...	Trening dla zaawansowanych	23	2005-11-11 22:20:44
CrEster czy Crevolution??	Odżywki i suplementy	10	2006-04-17 22:15:07
KREATYNA Z SOKIEM WINOGRONOWYM ?!	Odżywianie i Odchudzanie	8	2006-02-25 21:27:45
Oceńcie moj plan...	Trening dla zaawansowanych	0	2005-11-13 15:38:26
Mały problem z bicepsami i przedramieniem....	Trening dla zaawansowanych	2	2005-11-06 12:51:46
Czy można tak ćwiczyć??	Trening dla zaawansowanych	4	2005-11-03 21:36:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CrEster czy Crevolution??	Odżywki i suplementy	2006-04-18 11:10:15
Ile rano?	Trening dla zaawansowanych	2006-03-30 20:32:07
Czy to dobre wyniki??	Trening dla zaawansowanych	2006-03-18 13:43:15
Plan na poprawienie bicepsów i tricepsów w 4 tyg	Trening dla zaawansowanych	2006-03-12 18:25:25
Ile wytrzyma gryf?	Trening dla zaawansowanych	2006-03-12 00:19:07
Jaki %CM w serii??	Trening dla zaawansowanych	2006-03-12 00:10:05
Aerobiczna "szóstka" Weidera	Trening dla zaawansowanych	2006-03-12 00:04:41
Aerobiczna "szóstka" Weidera	Trening dla zaawansowanych	2006-03-11 23:59:38
Ile wytrzyma gryf?	Trening dla zaawansowanych	2006-03-11 23:52:28
Ćwiczenia na klate	Trening dla zaawansowanych	2006-03-11 23:46:53
Bicepsy Sław i Ich Treningi Polecam !!!	Trening dla zaawansowanych	2006-03-05 19:18:48
Porada !	Trening dla zaawansowanych	2006-03-05 12:12:15
Bicie rekordu	Trening dla zaawansowanych	2006-03-03 18:44:22
Czy to jest możliwe????	Trening dla zaawansowanych	2006-03-03 18:38:38
jak wkoncu z tym brzuchem?	Trening dla zaawansowanych	2006-03-03 14:57:31
Jak sie ubrac na silownie?	Trening dla zaawansowanych	2006-03-02 22:41:10
plan do oceny...plss	Trening dla zaawansowanych	2006-03-02 22:34:56
Atlas Ćwiczeń VIDEO!	Trening dla zaawansowanych	2006-02-27 14:44:19
Trening na klate i biceps do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 22:12:55
Trening na klate i biceps do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 19:47:09
Moj trening	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 19:40:57
z czym łączyć barki	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 16:15:45
Oto jak wyglądam po cwiczeniach :)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 16:09:49
Krzywe wyciskanie	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 16:03:34
KREATYNA Z SOKIEM WINOGRONOWYM ?!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-25 21:32:55
Który plan wybrać ?????	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 21:05:39
Który plan wybrać ?????	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 20:59:53
wyciskanie sztangi siedzac i stojać =wyniki!!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 20:48:42
do fachowców - SOGI	Trening dla zaawansowanych	2005-12-15 22:33:07
do fachowców - SOGI	Trening dla zaawansowanych	2005-12-15 22:25:18

Mad Majk

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem